Услуги массажа Наталья Щеголькова
Наталья Щеголькова - опытный массажист с более чем тремя годами практики в области массажа. Она успешно завершила обучение и получила официальный сертификат по направлению классический массаж в 2023 году. Прежде чем получить официальное образование, Наталья обучалась и работала неофициально в реабилитационном центре, где накопила ценный опыт и навыки.
В настоящее время Наталья принимает клиентов в своем уютном массажном кабинете на дому, а также в Центре здоровья. Она специализируется на различных видах массажа, включая антицеллюлитный массаж, лимфодренажный массаж, массаж гуаша для лица, массаж шейно-воротниковой зоны и спортивный массаж. Наталья стремится создать комфортную и расслабляющую атмосферу для каждого клиента, чтобы помочь им достичь желаемых результатов и улучшить свое физическое и эмоциональное состояние.
С Натальей вы можете быть уверены в высоком профессионализме, индивидуальном подходе к каждому клиенту и качественном выполнении массажных процедур. Она всегда готова проконсультировать вас по вопросам здоровья и рекомендовать оптимальные виды массажа для достижения ваших целей. Предоставьте себе возможность расслабиться и восстановиться под руководством опытного специалиста - Натальи Щегольковой.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Стоимость за 1 час составляет: 1000₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж гуаша для лица
Преимущества массажа гуаша:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Улучшение упругости и тонуса кожи
- Расслабление лицевых мышц и снятие напряжения
- Уменьшение отечности и уменьшение морщин
- Повышение уровня гидратации и питания кожи.
Стоимость за 1 час составляет: 600₽
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Спортивный массаж
Преимущества спортивного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Снятие мышечного напряжения и спазмов
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Ускоренное восстановление после тренировок и соревнований
- Предотвращение травм и переутомления
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я в восторге от антицеллюлитного массажа у Натальи Щегольковой! Это было просто невероятно! Она продемонстрировала высокий профессионализм, внимательное отношение к клиенту и умение работать с проблемными зонами. Массаж был не только приятным, но и эффективным. Я чувствую, что мои проблемные участки стали менее заметными уже после первой сессии. Наталья создала теплую и дружелюбную атмосферу, в которой я почувствовала себя комфортно и расслабленно. Я безусловно рекомендую ее услуги всем, кто хочет не только расслабиться, но и улучшить состояние своей кожи и фигуры.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Наталья Щеголькова
Контакты Наталья Щеголькова Липецк
Если вы планируете пройти массаж (Советский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Щеголькова Наталья